Δευτέρα 2 Μαρτίου 2015

To νερό το πρωϊ είναι ευεργετικό




5 λόγοι για να πίνετε νερό μόλις ξυπνάτε το πρωϊ: 
  • Όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι, καθαρίζετε το έντερο με αποτέλεσμα να απορροφά καλύτερα τα θρεπιτκά συστατικά.
  • Βοηθάει στην ανανέωση των κυττάρων
  • Βοηθάει στην απώλεια βάρους. Πίνοντας μισό λίτρο παγωμένο νερό κάθε πρωϊ αυξάνει το μεταβολισμό κατά 24%.
  • Για λαμπερό δέρμα. Το νερό «καθαρίζει» το αίμα από τις τοξίνες και κατ’ επέκταση το δέρμα σας δείχνει πιο καθαρό, πιο λαμπερό.
  • Εξισορροπεί το λεμφικό σας σύστημα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου